La alimentación y la nutrición de tus hijos depende de lo que tú les enseñes desde que nacen y todo empieza con la buena nutrición de la mamá gestante y lactante.Con el Libro 1 del Programa PEANUT - Programa de Alimentación & Nutrición de Tool-be, aprenderás todas las generalidades para tener una alimentación nutritiva y saludable en la familia. Encontrarás también una guía completa para la alimentación de la madre gestante y lactante.Impreso a color, fácil de leer y maravillosamente ilustrado para que tengas "La mejor experiencia de lectura"Contenido:Masticación, texturas y hábitos en familia.Cómo saber el estado nutricional de los niños.Los 5 nutrientes básicos y su función en el organismo.Entendiendo las tablas de contenido nutricionalEl plato rico y saludable de la familiaGrupos de alimentosCómo llevar los nutrientes a la alimentación diariaNutri-plan o minuta de alimentaciónTamaño de las porcionesHábitos de alimentaciónAlimentación de la madre gestante y lactante