Muchas personas sufren por problemas de salud: colesterol o glucosa elevados, falta de energía, cansancio crónico, problemas cardiacos, cáncer, diabetes, el exceso de peso, entre muchos otros. Para recuperar la salud se necesita fuerza de voluntad. Pero la verdadera incógnita es si realmente estamos decididos a conseguirla. Este libro te ayudará a conocer, comprender y realizar las prácticas de salud naturales y, de esta forma, ver con tus propios ojos, y sentir en carne propia, los cambios que experimenta tu cuerpo cuando está en contacto y armonía con la naturaleza.